孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
纵横斗罗:我的武魂是尾兽:第205章 玉罗冕也太弱了 发表于 2022-02-01 23:38:352.物理护理
随波逐流之神龙传奇:第六章 相思成灰(十一) 发表于 2019-04-08 01:02:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
我的武功全球流行:完本感言 发表于 2023-11-28 00:00:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
鹿鸣向桉:第81章 番外四 发表于 2021-10-29 23:55:294.睡觉前3~4小时不要运动
系统教你做人[快穿]:神明造物(二十三)【正文完结】_245 发表于 2020-01-21 13:26:46